ProSupps Creatine Monohydrate

ProSupps Creatine Monohydrate est l’un des suppléments les plus étudiés et les plus utilisés dans le domaine du sport et de la musculation. Sa formule repose sur une créatine monohydrate pure et efficace, reconnue pour ses effets prouvés sur l’amélioration de la force, de la puissance et de l’endurance musculaire. Chaque portion apporte 5000 mg de créatine, la dose optimale pour stimuler vos réserves énergétiques et vous aider à atteindre vos objectifs sportifs plus rapidement.

La créatine agit en augmentant la disponibilité de l’ATP, la principale source d’énergie utilisée par les muscles pendant les efforts intenses et répétés. Cela permet de réaliser plus de répétitions, de soulever plus lourd et de prolonger la durée d’effort. Ce supplément est donc particulièrement adapté aux disciplines nécessitant explosivité, force et récupération rapide, telles que la musculation, le crossfit, les sports de combat ou encore le sprint.

ProSupps a formulé ce produit pour convenir à la fois aux débutants et aux athlètes confirmés. Les utilisateurs novices peuvent débuter avec une portion (5 g), tandis que les pratiquants expérimentés peuvent consommer jusqu’à deux portions (10 g) afin de maximiser les effets. Polyvalent et sans saveur, il peut être mélangé facilement avec de l’eau, un jus ou un shaker de protéines.

Avec sa composition simple, sans additif inutile, ProSupps Creatine Monohydrate garantit une absorption optimale et une digestibilité excellente, tout en respectant des standards de qualité rigoureux.

Bénéfices principaux

• Augmente la force et la puissance musculaire.

• Favorise la prise de masse maigre.

• Améliore l’endurance musculaire et retarde la fatigue.

• Accélère la récupération post-entraînement.

• Convient aux athlètes de tous niveaux.

Objectifs du produit

• Maximiser la performance à l’entraînement.

• Soutenir la croissance musculaire.

• Prolonger la durée et l’intensité des efforts.

• Améliorer la récupération pour limiter les courbatures et micro-lésions musculaires.

Composition / Ingrédients

• Créatine Monohydrate pure : 5000 mg par portion.
  Produit fabriqué dans une installation qui peut également traiter des allergènes comme le lait, les œufs, le poisson, le soja, le blé, les arachides et les fruits à coque.

Valeurs nutritionnelles (par portion de 5 g)

• Créatine Monohydrate : 5000 mg

Fabrication et origine

Produit fabriqué aux États-Unis par ProSupps, marque reconnue pour la qualité de ses formules et son engagement envers les sportifs exigeants.

Études sur le produit

La créatine est l’un des compléments les plus documentés scientifiquement. De nombreuses études confirment son rôle dans l’amélioration de la performance musculaire, la croissance de la masse maigre et la récupération. Une supplémentation quotidienne de 3 à 5 g est suffisante pour saturer les réserves musculaires et obtenir des résultats notables en quelques semaines.

Utilisation recommandée

• Mélanger 1 dose (5 g) dans 200 ml d’eau, de jus ou dans un shaker.

• À consommer avant, pendant ou après l’entraînement.

• Les utilisateurs expérimentés peuvent consommer jusqu’à 2 doses (10 g) par jour.

• Bien respecter les doses recommandées.

Format du produit

Pot de 300 g, soit environ 60 portions.