American Supps Creatine Monohydrate

American Supps Creatine Monohydrate est un complément alimentaire de haute qualité qui a su s’imposer comme l’un des plus utilisés et les plus fiables dans l’univers de la nutrition sportive. La créatine monohydrate est un composé naturel, présent dans le corps, principalement dans les muscles, où elle joue un rôle central dans la production d’énergie rapide. Lors d’efforts intenses et explosifs, comme un sprint, une série lourde de squat ou un entraînement fractionné, la créatine agit comme un carburant instantané, permettant de repousser ses limites.

La spécificité de la créatine monohydrate est qu’elle est composée d’une molécule de créatine liée à une molécule d’eau, ce qui la rend particulièrement facile à absorber et parfaitement tolérée par l’organisme. Reconnue par les instances internationales, dont l’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA), elle est considérée comme sûre, efficace et scientifiquement validée.

L’un des effets les plus recherchés de la créatine monohydrate est sa capacité à augmenter le volume cellulaire musculaire. En retenant l’eau intracellulaire, elle donne aux muscles un aspect plus plein, plus dense et plus massif. Mais au-delà de l’esthétique, ce processus favorise également une meilleure disponibilité des nutriments essentiels, tels que les acides aminés, qui participent directement à la construction musculaire.

Ce produit est idéal non seulement pour les pratiquantes de musculation ou de crossfit, mais aussi pour toutes les disciplines nécessitant force et endurance : athlétisme, sports collectifs, cyclisme, natation ou encore sports de combat. En intégrant American Supps Creatine Monohydrate à votre routine, vous pouvez vous attendre à une augmentation mesurable de la force maximale, une meilleure récupération et une progression continue de vos performances.

Chaque portion fournit 6000 mg de créatine monohydrate pure, sans additifs ni agents de remplissage. Le produit est garanti Vegan, Végétarien et Non-OGM, ce qui le rend accessible à toutes les sportives soucieuses de la qualité et de la transparence de leur supplémentation.

Bénéfices principaux

• Augmentation de la force explosive et des performances lors d’entraînements intenses.

• Amélioration du volume musculaire grâce à l’hydratation intracellulaire.

• Accélération de la récupération musculaire après l’effort.

• Endurance prolongée, permettant de maintenir un haut niveau d’intensité.

• Produit pur et sûr, validé scientifiquement et reconnu mondialement.

• Convient aux Vegan, Végétariens et Non-OGM.

Objectifs du produit

• Stimuler la croissance musculaire et la performance sportive.

• Aider les sportives à atteindre leurs objectifs esthétiques et physiques.

• Offrir une source d’énergie rapidement disponible pour les efforts intenses.

• Maintenir la progression même en phase de régime ou de déficit calorique.

Composition / Ingrédients

• Créatine monohydrate pure : 6000 mg par portion (2 scoops / 6 g).

• Aucun autre ingrédient ajouté.

Valeurs nutritionnelles (par portion de 6 g)

• Créatine monohydrate : 6000 mg

Fabrication et origine

Produit fabriqué par American Supps, une marque allemande reconnue pour la qualité et la pureté de ses compléments alimentaires. Chaque lot est soumis à un contrôle strict pour garantir sécurité et efficacité.

Études sur le produit

La créatine monohydrate est le supplément le plus étudié dans le domaine du sport et de la nutrition. Plus de 300 études cliniques ont démontré son efficacité sur la force, la puissance, la récupération et la composition corporelle. Les recherches montrent que la prise régulière de créatine peut améliorer la performance jusqu’à 15 % sur la force maximaleet jusqu’à 30 % sur la puissance explosive, tout en favorisant un gain de masse musculaire maigre.

Utilisation recommandée

• Mélanger 2 scoops (6 g) avec de l’eau.

• Consommer quotidiennement, de préférence autour de l’entraînement.

• Peut être pris avant, pendant ou après l’effort.

• Une utilisation continue est recommandée pour maintenir les réserves musculaires pleines et profiter des bénéfices à long terme.

Format du produit

Pot de 500 g – environ 83 portions.